水下情况复杂多变，水草、淤泥、漩涡等自然环境都可能导致溺水事故的发生。此外，疲劳、生病、抽筋等个人身体因素也可能会让自己陷入危险当中。

　　游泳圈不是救生设备！充气式塑料游泳圈本质上是玩具，并不能在游泳时有效保证使用者的生命安全。

　　手拉手救人很难救援成功，因为结成“人链”后，一旦有人因体力不支打破平衡，就会让很多人落水，造成群死群伤。

　　倒挂控出的水大部分是食道和胃中的水，对于溺水者来说，最致命的是吸入肺部的水。“倒挂控水法”不仅无法排出肺中的水，还可能把胃里的食物弄进气管，进一步增加阻塞呼吸道的风险。对于无呼吸无脉搏的溺水者而言，倒挂控水还会耽误最佳救治时机。

　　1.将个人自身安全放在首位，时刻保持警惕，牢记防溺水“六不准”：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或教师带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的学生不擅自下水施救。

　　3.掌握正确的溺水自救方法。保持镇定，节省体力，头部后仰，露出口鼻，深吸浅呼，放松肢体，防止呛水，用嘴吸气。若附近有漂浮物，要尽力抓取，找准时机大声呼救。当有人来施救时，要积极配合，不能紧勒营救者。

　　4.发现他人溺水，切忌擅自下水施救或手拉手组成人链救援。应立即大声呼救，寻找周围大人帮助，及时拨打110、120等急救电话，并将身边的竹竿、树枝递给落水者，或将救生圈、木板等漂浮物抛给落水者，助其漂浮或拉其上岸。

　　5.假期前往游泳馆游泳，要在家人的陪伴下，选择正规、有安全保障的场所。下水前要充分热身，过饱、空腹、身体不适等情况避免下水。池中游泳时注意与他人保持安全距离，在规定区域内游泳，不私自前往深水区。若在游泳过程中突发身体不适，要立即上岸休息或呼救。

　　6.乘船游玩或参加漂流等水上活动时，一定要穿戴好救生衣，遵守游玩规定，听从工作人员的指挥安排。

　　7.前往海滩等开放水域玩耍，一定要遵守警示标志，不超越安全警戒线；下水前做好热身运动，穿戴好救生设备，在指定的游泳区域内玩耍。注意当日潮汐时间，警惕离岸流，禁止在涨潮时接近海边。

　　1.履行好假期监护职责，做好安全教育与防范。孩子外出时，家长要做到“四知道”，知道孩子去哪里，知道孩子做什么，知道孩子和谁去，知道孩子何时回。

　　2.作为家长，学会识别溺水征象非常重要。溺水者通常并不会大声呼喊救命，主要表现为以下十种迹象：①头、嘴在水下；②后仰、张大嘴呼吸；③眼神涣散；④闭眼；⑤头发遮挡；⑥双腿僵硬；⑦过度换气；⑧只游不动；⑨翻身脸朝下；⑩有爬梯子动作。

　　4.当孩子涉水时，各位家长一定要做到专心、不间断、近距离、有效看护，绝不能将儿童单独留在浴缸、泳池或开放性水源边。

　　5.若孩子年幼，家中水盆、水缸等蓄水容器用完要立即清空或加盖。若房屋周围有开放式水域，应在院子或通向室外的房门安装护栏，避免幼儿自行外出。

　　6.外出发现有孩子在野外水域附近玩耍，请及时劝阻，告知孩子危险性，劝诫他们离开。