，其感染占比从3.3%（10月30日至11月5日）迅速增至27.1%（11月27日至12月3日）。同一时期，JN.1在新加坡的流行率从1.4%飙升至72.7%，在法国的流行率也从10.9%大幅升至45.5%。

　　根据世卫组织的分析，JN.1是目前在美洲、欧洲和西太平洋地区流行的新冠变异株中传播最快的。其中，该变异株在西太平洋地区的流行率已升至65.6%。

　　虽然当前JN.1变异株在中国流行水平极低，但后续受国际流行株和输入病例影响，不排除JN.1变异株成为国内优势流行株的可能。

　　针对这个病毒株，2023年12月19日，世界卫生组织发布风险评估，将新冠病毒变异株JN.1单独列为“

　　”，但基于目前可用的证据，JN.1对全球公共卫生构成的额外风险目前被评估为低水平。

　　中国国家疾控局介绍说，研究显示，在传播方面JN.1与XBB变异株差异不明显。世界卫生组织报告显示，

　　因此，在人群对奥密克戎变异株广泛免疫（包括疫苗接种和自然感染）的前提下，JN.1变异株的传播能力可能相对有限。

　　，包括：在拥挤、密闭或通风不良的地方规范佩戴口罩、改善通风、注意咳嗽礼仪、合理清洁双手，及时接种新冠疫苗等。

　　说到预防，就不得不说“戴口罩”了，不少人对此感到疑惑——“戴了口罩不还是会感染？”、“戴口罩不是会增加免疫鸿沟（降低免疫水平）吗？”......

　　众所周知，在新冠病毒诞生之前，口罩已经有多年的历史，戴口罩这件事和新冠病毒大流行结束本就不能在逻辑上画等号。

　　遥想在新冠疫情爆发之前，其实每到呼吸道疾病的高发季时，我们也都会呼吁大家注意防范，而防范的重要措施之一便是戴口罩，并且需要正确佩戴口罩，就连

　　对于健康人来说，正确佩戴口罩可以降低病原体通过飞沫进入呼吸道的机会，从而降低我们被感染的几率。

　　从患者的角度看，正确佩戴口罩不仅可以降低患者在打喷嚏和讲话时将病原传播给周围人群的机会，同时也能降低自己接触到新病原、发生混合感染的概率。

　　人体目前的免疫力水平和足以抵挡病原的免疫水平之间产生了一个比较明显的落差。

　　之所以有这个落差，一般情况下，人体会与各种病原微生物以一种动态平衡的方式共存，

　　而当人们在某段相对较长的时间内停下“互相感染”的脚步，比如保持社交距离，严格进行环境消毒，注重手卫生，持续佩戴口罩等措施，

　　当某一天人们停止防护措施，开始再次交互联系时，这个落差便会产生，当病原体保持不断自我升级时，这个落差便更加明显。

　　，各种措施在其中究竟占比多少其实很难量化评判，但不能说这就是戴口罩导致的。

　　事实上，在新冠疫情爆发之前，医务工作者们每日在工作中也都需要佩戴口罩，他们也并没有比普通人群更容易感染环境中某种特定的病原。

　　1. 新冠病毒、流感、肺炎支原体、呼吸道合胞病毒等明确呼吸道传染病感染者前往室内公共场所或与他人近距离接触（距离小于1米，下同）时。

　　2. 出现发热、咳嗽、流涕、咽痛、肌肉酸痛、乏力等呼吸道传染病症状者前往室内公共场所或与他人近距离接触时。

　　4. 呼吸道传染病高发期间，外来人员进入养老机构、社会福利机构、托幼机构等脆弱人群集中场所时。

　　5. 呼吸道传染病高发期间，养老机构、社会福利机构、托幼机构、学校等重点机构的医护、餐饮、保洁、保安等公共服务人员工作期间。

　　1. 呼吸道传染病高发期间，乘坐飞机、火车、长途车、轮船、地铁、公交车等公共交通工具时。

　　2. 呼吸道传染病高发期间，进入超市、影剧院、客运场站、厢式电梯等环境密闭、人员密集场所时。

　　3. 呼吸道传染病高发期间，老年人、慢性基础疾病患者、孕妇等前往室内公共场所时。

　　3. 3岁及以下婴幼儿（美国儿科学会及CDC最新建议2岁以上可佩戴口罩）。

　　有不少孩子特别是小宝宝对打疫苗时的记忆很深刻，所以在相当长的一段时间内惧怕戴口罩的人群，除了害怕医护人员，甚至连戴着口罩卖馒头的叔叔阿姨也一并拒绝。

　　医护人员每日都会接触非常多的人，其中有很多都是带病个体（正在生病或者已在潜伏期具有传染性的人），在近距离交谈和查体时更容易造成病原的接触与传播。

　　为了切断传播链，避免成为“病原体的搬运工”，医护人员往往需要更严格遵守防护措施，并且持续地佩戴口罩（其实从早到晚戴着口罩不停说话真心挺累的）。

　　比如，除了在打疫苗与生病时需要进行有痛感的操作以外，定期带孩子体检或进行儿童保健，给孩子足够的时间观察和体会“戴口罩的阿姨叔叔”并不等于“会让我痛”这件事。

　　在近距离接触医护前，可以让孩子先在远一些的地方，观察下家长和医护“安全友好相处”的状态，以便孩子逐渐降低心理防备和抗拒。

　　平时在家玩一些小医生的角色扮演游戏，甚至可以给孩子准备卡通小口罩和白大褂等玩便装游戏，让孩子在穿衣镜中看看自己做医生的神气模样。

　　平时避免用“喊医生护士来给你打针”恐吓孩子。在孩子不得不因疾病就诊时，提前告知孩子去医院可能会需要做些什么，允许孩子表达害怕，并提供充分的陪伴和支持，在孩子配合完成检查或治疗后及时的给予肯定和鼓励……

　　所以，与其反复强化孩子对困难和恐惧的逃避、家长对孩子哭闹而焦虑的逃避，倒

　　不如多想想和多尝试一些积极正向的方式方法，来帮助我们和孩子一同勇敢地正视困难

　　这个冬天属实艰难，但相信有了科学防护和家人之间的关怀与支持，我们可以携手顺利度过严冬，静待来年的春暖花开。加油！

　　3.2019冠状病毒病(COVID-19)的流行病学、病毒学和预防.UpToDate

　　6.Protect Your Child from COVID-19, the Flu, and Other Illnesses.CDC